青椒牛肉November 1, 2025 牛肉片 无需太薄 泡盐水15分钟 清水冲洗 加入小苏打,白胡椒粉,老抽,蚝油,抓匀 加入淀粉,水,拌匀 油封 炒牛肉 热锅凉油 凉油下锅 中火炒至变色即出锅(约一分钟) 炒料 锅中加油 辣椒段,姜片,蒜末,洋葱丝 肉片 青椒丝 关火加入老抽,油,和盐 出锅